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AGGIORNAMENTO PROFESSIONALE 2024
ALTA FORMAZIONE DEL BENESSERE

CORSO
ALIMENTAZIONE NATURALE PER PROFESSIONISTI DEL SETTORE


Il benessere e la salute dentro il nostro corpo e di riflesso sulla nostra pelle.

Quando

22-23 giugno 2024 - dalle 9:30 alle 17:30

Docente:

Patrizia Arrabito

  • Nutrizionista

  • Naturopata - Iridologa - Riflessologa

Dove siamo

Associazione Culturale Pachamamami - Scuola di Naturopatia e Scienze Olistiche Bio-Naturale

Sede legale:  Siracusa - Viale Scala Greca

Sede operativa: Siracusa - Via Filisto

Richiedi il modulo d'iscrizione

3207908216

Email:

A chi è indirizzato

A professionisti nel settore del benessere e a colroo che vogliono imparare per sè o per gli altri.

Costo

€ 140,00 inclusa Tessera Associativa

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Lo scopo del Corso

Il corso è utile per formare professionisti che sappiano dare consigli nutrizionali nel modo corretto e appropriato ai propri clienti. Ci rivolgiamo, quindi, ai tutti i professionisti che lavorano nel campo dell’estetica, della naturopatia, dei massaggi, ai personal trainer, responsabili di centri olistici, SPA, palestre, ecc.

Cosa imparerò

Apprendere più nozioni possibili per far raggiungere ad ogni persona un benessere fisico e mentale, attraverso consigli alimentari, e in base alle proprie esigenze.

Imparerai a consigliare e promuovere il benessere, e soprattutto come prevenire squilibri, dare sostegno nelle alterazioni dolorose che ci accompagnano nel quotidiano e a tutte quelle problematiche dove non basta solo il massaggio, l’esercizio fisico, ma l’aiuto di una corretta alimentazione diventa fondamentale.

Chi è la figura dell’Educatore nutrizionale

La figura dell’educatore nutrizionale è in continua espansione. Egli è un sostenitore del cambiamento che va dai cosnsigli nutrizionali al supporto emotivo, motivando il cliente soprattutto a superare gli ostacoli che bloccano verso il benessere, e raggiungere l’omeostasi. Lo incoraggia nelle scelte alimentari consapevoli, dovute a tutte le informazioni ricevute e può, quindi, consigliare anche ricette salutari e insieme scoprire meraviglie attraverso questo viaggio ricco di scoperte.

E’ doveroso precisare, dal punto di vista professionale, che questa figura professionale non è un dietista o nutrizionista o dietologo, ma colui che accompagna nei piccoli e grandi cambiamenti, e aiuta a raggiungere una consapevolezza di sè e dei propri bisogni, proprio come fa il naturopata, che non si sostituisce allo psicologo, ma che supporta anche emotivamente ed in modo empatico, il cliente, offrendogli consigli generici sulla nutrizione. Aiuta a capire perchè scegliere un alimento piuttosto che un altro, scegliere un alimento che faccia bene a me, e non cosa mangiare oggi, o cosa non mangiare perchè fa male, e questo lo fa basandosi sulle proprie conoscenze alimentari e professionali. Non si occupa di grammature o stilare diete dettagliate del piano alimentare, perchè non è suo conto prescrivere, ma portare il cliente alla consapevolezza.za.

 

Programma del corso

  • Introduzione al corso

  • Perché è importante la qualità dell’acqua

  • Quanta acqua ci serve per ottenere l’omeostasi

  • Cos’è l’equlibrio acido-basico e come raggiungerlo per non accumulare i liquidi e grassi

  • Perchè si formano liquidi in eccesso

  • Quali tisane sono consigliate per eliminare l’eccesso di gonfiore ed edemi

  • Alimenti drenanti per combattere la ritenzione dei liquidi

  • Alimenti e tisane da abbinare ad un trattamento linfodrenante

  • Cosa sono gli integratori e i nutraceutici

  • Come si utilizzano gli integratori e i nutraceutici per la cattiva circolazione linfatica

  • Inestetismi cutaneti (cellulite)

  • Secchezza della pelle

  • Accumuli edematosi

  • Gonfiori negli arti inferiori, superiori, addominali

  • Alimenti per eliminare le borse sotto gli occhi

  • Alimenti per eliminare occhiaie

  • Alimenti per acne

  • Alimenti iposodici

  • Macronutruenti e micronutrienti: distinzione e conoscenza

  • La funzione dei vari nutrienti, i loro fabbisogni nelle diverse fasi della vita e come ricavarli

  • Cos’è il microbitoa e la flora batterica

  • Enzimi digestivi e proteine da abbinare ad un trattamento tonificante

  • Alimentazione per chi è in forte sovrappeso

  • Alimentazione per inestetismi cutanei

  • Alimentazione per una pelle luminosa, tonica e senza rughe

  • Alimentazione vegetale, crudista e vegana

  • Alimentazione sportiva in chiave vegetale

  • Alimenti  per vincere e ottimizzare la performance sportiva, in chiave vegetale

  • Alimenti per dire no al dolore, reumatismi, artrosi, sciatalgie lombari

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